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8款自制减肥茶 夏季轻松瘦

2011-06-17饮食减肥 来源:全民健康网

    自制减肥茶:西瓜番茄汁

  材料:西瓜1颗、番茄500克。

  做法:

  切开西瓜取出西瓜瓤,之后把番茄清洗干净切成小块,并一起放进榨汁机中榨成蔬果汁

  自制减肥茶:砂糖乌梅汤

  材料:乌梅、蜂蜜

  做法:把乌梅放进锅中,加入适量的清水,煮上20分钟左右,最后再根据个人口味加入适量的蜂蜜即可。

  这些自制减肥茶的方法很简单,相信聪明的你已经看会了,下面就开始自己动手冲泡一杯吧。

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