红薯健康减肥食谱 消脂又排毒

      红薯健康减肥食谱：咸味红薯饭

　　材料：1斤红薯、半斤大米、2勺葱末、半勺盐、1勺油。

　　方法：

　　1、把红薯清洗干净后切成小块，沥干水分后备用。

　　2、在锅中加入适量食用油，把切好的红薯下入锅中翻炒下，再加一点盐，及清水，之后把米饭倒入锅中，以小火焖熟。

　　尝尝这些红薯健康减肥食谱吧，味道好有营养又减肥还排毒，绝对是个好选择。