美味减肥餐 营养豆腐来帮忙

　　水果豆腐羹

　　原料：豆腐250克，哈密瓜100克，盐6克、胡椒粉2克、鸡精6克、高汤1000克、湿淀粉30克

　　制法：

　　1、哈密瓜去皮，切成小丁。豆腐切成小丁，在沸水中汆烫一下，打捞出来过一遍冷水沥干水分备用。

　　2、高汤在锅中煮沸，直接加入少许的豆腐。

　　3.最后一步就是加入少许的盐、鸡精、胡椒粉，勾芡，最后放入哈密瓜丁稍煮即可。

　　打造出豆腐减肥餐，这能够轻松的帮助减肥，那些急切想要减肥的人们，那么请记得尝试这个减肥方法哦!