四十六、 当你的体重开始减轻，或三围的尽寸下降时，要继续定时秤量，避免减轻的体重再度回升。
四十七、 除了做饭、洗碗或进餐以外，避免进入厨房。
四十八、 去超级市场购物，先列好一张表，到时候就不会被琳琅满目的食品诱惑，买了高热食物。
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[[编辑推荐：日本美女最痴狂的最新潮减肥法]]
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
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四十七、 除了做饭、洗碗或进餐以外，避免进入厨房。
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2015-06-11 11:41:21