坚持住就能瘦的16个减肥方法

　　8. 每天吃一颗维他命B群，不仅精神好也可帮助减重喔。

　　9. 用了这个计算热量减重法，请不要再花钱买任何减重产品了，因为世界上没有大吃大喝然后吃几颗药丸就会瘦的，代餐也不要碰，花钱饿肚子那又何必？

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道