让你的减肥更有效率的提升新陈代谢的方法

　　3. 一天摄取2000cc以上的白开水

　　摄取足够的水分以帮助身体代谢多余的废物。

 　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]