把腰间赘肉藏起来的瘦腰瑜伽

　　如何才能把讨厌的腰腹赘肉藏起来，不想再当小腹婆，赶紧就让自己的手手脚脚动起来，勤奋练习瘦腰瑜伽吧，成为瘦女人就要学会付出哦。

　　1.站姿预备

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道