3.双腿回到动作1,然后继续往后方伸展,直至双腿触碰到头顶上方的地面。动作重复10次
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
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2018-03-29 15:39:53