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助你快速瘦腰的4类食物

2010-09-14瘦腰 来源：全民健康网

　　

　　多吃鱼和蛋

　　丹麦哥本哈根大学医院调查结果表明，多吃鱼和蛋等优质蛋白让你有饱感和增加能量，帮助减肥，尤其是40岁以上的人还可以减少腹部脂肪。

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TAG瘦腰 瘦腰食物
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