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减肥妙招 轻松甩掉水桶腰

2011-01-18瘦腰 来源：全民健康网

 

减肥妙招 轻松甩掉水桶腰

      减肥妙招之：咀嚼


　　咀嚼口香糖可以锻练脸部肌肉，而且研究发现，只要咀嚼一个小时的口香糖便可以燃烧11卡路里的热量。咀嚼口香糖还可以增加饱腹感，使你减少对甜食的渴望，控制进食量。
 

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TAG瘦腰 减肥妙招 如何瘦腰
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