早晚瘦脸按摩操 十分钟速成瓜子脸

　　用同样手法，按摩太阳穴部分。

　　使用与Step.2同样的方法，用手指轻轻触捏太阳穴部分。一点点地移动位置，并对此部分做充分按摩。

　　轻轻触捏脸沿线至颈部的肌肉。

　　同样使用Step.2的方法进行按摩。如图所示，微微抬起下颚，从脸沿线靠下的位置开始，轻轻触捏颈部整体范围。

　　用手指横向夹于眉间，轻轻触捏。

　　将拇指和食指横向放于眉间位置，用指尖加以轻轻触捏。按摩眉间能够缓解由电脑引起的用眼疲劳和神经紧张。