3、点按手三里
按压手三里至酸胀感，原地打3圈，慢慢放开，重复5分钟。
point：
1、指端要紧贴身体表面，按压时不能随便移动。
2、指压时应逐渐加压，切忌用力忽大忽小或用力过大。
2019-01-16 10:20:18
