减肥常识
减肥方法
局部减肥
减肥人群
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 减肥频道 >> 局部减肥 >> 瘦腿 >> 正文

简单几个动作 让你拥有无敌美腿

2010-05-19瘦腿 来源:全民健康网

  双腿侧举

  

  1.侧卧姿势,双腿伸直并拢,右手弯曲放在自然放在胸前位置,左手撑住头部

 

编辑推荐:[[消灭各种缺陷腿型的美腿运动
拯救不完美腿型的4大瘦腿法宝
全面赶走O型腿的美腿运动]]

   减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

猜你喜欢
相关阅读