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摆脱浮肿萝卜腿的瘦腿瑜伽

2010-07-09瘦腿 来源：全民健康网

　　

　　STEP3

　　再换成双手扶著左脚，右脚往上伸直，采连续动作，左右各做10至20次。

　　作用

　　可收缩腹部，并刺激下半身的血液循环。

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TAG瘦腿 瘦腿瑜伽 萝卜腿
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