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轻松瘦腿的7步瘦腿操

2010-10-25瘦腿 来源：全民健康网

　　

　　7.向上跳起，同时绷直双腿和伸直双手臂。

　　小贴士：跳起的时候注意向正上方跳起，否则容易摔倒。

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TAG瘦腿 瘦腿操
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