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轻松瘦腿的7步瘦腿操

2010-10-25瘦腿 来源:全民健康网

  

  5.做完上一个动作,以俯卧撑的姿势仰卧,双腿呈V型打开,脚尖点地,双手掌贴地休息几秒,然后换另一只脚重复。

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