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塑造完美小鸟腿的减肥操

2010-10-26瘦腿 来源：全民健康网

　　

　　step4：用左手握住毛巾末端，呼气，左腿向左侧倒下，右手向右侧打开，拉伸你的右肩胛骨。尽量使左右腿呈90度角。

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TAG瘦腿 减肥操 瘦小腿
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