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还原无敌美腿的瘦大腿减肥操

2010-10-28瘦腿 来源：全民健康网

　　

　　跳起下蹲1

　　1、 站立，两脚打开，与肩同宽。

　　2、 两手在脑后交错。

　　3、 下降成下蹲姿势，记得要挺胸。

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TAG瘦腿 减肥操 瘦大腿
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