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14种绝佳瘦腿食物

2010-12-30瘦腿 来源:全民健康网

 

  13、香蕉

14种绝佳瘦腿食物

香蕉

    香蕉的卡路里含量虽高,但脂肪量却很低,此外,香蕉还含有丰富的钾,既可饱肚又是低脂,能够有效控制脂肪在下半身囤积,是减肥食品的理想选择。

 

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