减少吃糖代物
大多数人发胖跟吃含糖成分多的食物有关系,但是很多人都抵挡不了糖的诱惑。于是,我们纷纷转向糖代物,殊不知,这些糖代物还是含有很高的山梨酸。这样的话,你还不如直接吃真正的糖果。
2019-02-15 15:27:06