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让胸围一挺再挺的丰胸方法

2009-12-02丰胸 来源:全民健康网

  

  丰胸按摩

  月经来后的第11天、第12天、第13天,一般公认是丰胸按摩的最佳时期。而月经来后18~24天,这7天则是次佳的时期,可多利用此时间按摩乳房。一天至少做一次,洗澡前、睡觉前,都是按摩的好时机。可以配合丰胸精油的按摩油使用,效果更好喔 促进乳腺发育

  方法:左手向上托住左边乳房,右手手指并拢,由腋下由外向内深入按摩约1分钟,再换边按摩也约1分钟。

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

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