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速成性感美人的七式减肥瑜伽

2010-03-18运动减肥 来源：全民健康网

　　

　　动作5

　　俯卧撑姿势，双手伸直，掌心贴地，臀部夹紧，脚尖支撑地面，整个身体保持一条直线

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TAG运动减肥 减肥瑜伽
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