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消除肥胖雕塑曲线的减肥瑜伽2式

2010-06-21运动减肥 来源：全民健康网

　　狗式

　　雕塑背部线条

　　

　　1两手张开与肩同宽，膝盖张开与腰同宽。踮起脚尖，四肢仍趴在地上。

　　●与肩同宽

　　●与腰同宽

　　●踮起脚尖

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TAG运动减肥 减肥瑜伽
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