大家来试试，在使用过程中坚持三原则：
1. 少油（外面吃的MM，一定记住之前推荐过的“蘸食法”，放一碗凉白开在身边，边蘸边吃哦！）；
2. 少量，尤其对于肉类；
3. 平衡膳食，别挑食。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
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2. 少量，尤其对于肉类；
3. 平衡膳食，别挑食。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
2019-03-01 15:18:14