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2周瘦5斤的快速减肥食谱

2010-01-26饮食减肥 来源:全民健康网

  

  周六

  早餐:

  统一无糖高纤豆浆 /148卡,鲔鱼三角饭团 /211.4卡

  午餐:

  极品猪柳便当 /541卡,熏鸡生菜沙拉 /160卡

  晚餐:

  光泉低脂高钙鲜乳 /106.7卡,主厨生菜沙拉 /275卡

  总热量1442.1卡

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