4. 饮品：
(1)葡萄奇异果汁：热量约120大卡
材料：葡萄10颗、奇异果1颗、碎冰70克
做法：
(a)分别把葡萄及奇异果洗净，并将奇异果去皮后切成小块准备。
(b)切块的奇异果、连皮带籽的葡萄及碎冰放至果汁机中搅打均匀即可。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
4. 饮品：
(1)葡萄奇异果汁：热量约120大卡
材料：葡萄10颗、奇异果1颗、碎冰70克
做法：
(a)分别把葡萄及奇异果洗净，并将奇异果去皮后切成小块准备。
(b)切块的奇异果、连皮带籽的葡萄及碎冰放至果汁机中搅打均匀即可。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
2019-03-01 15:18:14