3、西兰花——最佳抗衰老食品
西兰花含丰富抗氧化物维生素c及胡萝卜素。科学研究表明,西西兰花是比较好的抗癌、抗衰老食物。因此,为了你的身体健康,为了有充沛的精神活力,午餐就吃些西兰花吧。
2019-03-01 15:18:14