五大夏季排毒瘦身蔬果汁

      排毒瘦身蔬果汁：西红柿芹菜汁

　　材料：西红柿1个、柠檬汁1勺、芹菜100克。

　　作法：将西红柿和芹菜清洗干净后，把西红柿切成小块，芹菜切成小段，一同放入榨汁机中，并在榨汁机中加入适量清水，榨好汁后再加入柠檬汁即可饮用。

　　瘦身效果：芹菜和西红柿都具有清理体内毒素的作用，并且对控制糖尿病病情很有帮助，在饭前饮用一杯西红柿芹菜汁，可以帮助消化，但胃功能较弱的人群建议少吃。