3.多喝生姜红茶，就是把生姜去皮，切成薄片，，然后放一些茶叶，茶叶多少随你喜好。用开水泡10分钟，喝了以后胃里面暖暖的．热热的。而且手和脚都会热起来哦。生姜是暖胃的，加速胃动力消化．自然就会消耗脂肪的啦。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
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2015-06-11 11:41:21