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冬季最适合宅女和懒人的减肥法

2009-12-21减肥攻略 来源：全民健康网

　　

　　不喝饮料

　　尽量不喝甜饮料、包装果汁和啤酒，这些东西热量很高，会转化为脂肪，特别要当心。

[[编辑推荐：最有利冬季减肥的12种食物]]

[[编辑推荐：冬季减肥吃什么]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]

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