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成功甩掉脂肪的12个减肥方法

2010-02-05减肥攻略 来源:全民健康网

  

  tips6 别遮遮掩掩

  相信很多人在自己身材开始变形的时候,有意无意的会开始穿一些宽松的衣服,然后,就成了一种恶性循环。或者颠倒过来,当你也有意无意穿宽松衣服的时候,忽略了身材的照顾,身材渐渐就变形了。所以,我们应该选择合身的衣服,学习一些技巧可以掩饰一些天生身材上的小缺陷,但是不要用宽大的衣服制造自己的错觉,让自己清楚地看见肉在哪儿,这在减肥过程中相当重要。与其选择“眼不见为净”的鸵鸟心理,不如趁早想办法改善。

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