7、浪漫瘦身减肥法:巧妙选择餐馆
到了情人节很多情侣都会选择去餐馆共进晚餐,然而面对众多美味佳肴,难当高热量的侵蚀。可以在就餐地点下点心思,尽量选择一些以低热量食物为主的餐馆,这样就可以帮你避免高热量的摄入,比如粤菜就比湘菜更加清谈。
7、浪漫瘦身减肥法:巧妙选择餐馆
到了情人节很多情侣都会选择去餐馆共进晚餐,然而面对众多美味佳肴,难当高热量的侵蚀。可以在就餐地点下点心思,尽量选择一些以低热量食物为主的餐馆,这样就可以帮你避免高热量的摄入,比如粤菜就比湘菜更加清谈。
2015-06-11 11:41:21