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燃烧腹部上的脂肪最有效的几个瑜伽动作

2010-07-01瘦腰 来源：全民健康网

　　

　　船式

　　1、回到船式的姿势。

　　2、双腿放下，身体回正，回到开始姿势，重复做10次。

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TAG瘦腰 瘦腰瑜伽
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