Step5
双手肘再向内旋转,于腹部交叉,停止2到6秒,再重复STEP4动作4次双手后放下。
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
Step5
双手肘再向内旋转,于腹部交叉,停止2到6秒,再重复STEP4动作4次双手后放下。
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2019-01-16 10:20:18