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如何瘦手臂 快速紧致手部线条的减肥操

2010-10-21瘦臂 来源：全民健康网

　　

　　3.双腿与肩同宽打开站立，双手握同一弹力绳的两端，手心朝向身体，双手放在身体两侧，双腿脚心踩在弹力绳中部，膝盖微微弯曲。

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TAG瘦臂 瘦手臂
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