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打造纤纤玉腿的瘦腿瑜伽

2010-12-07瘦腿 来源：全民健康网

　　

　　step2 慢慢放低双腿，直至双腿与地板呈30度角左右，胸部抬离地板，双臂伸直置于身体两侧，并微微向后靠，胸部打开。

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TAG瘦腿 瘦腿瑜伽
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