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美腿杀手锏 瑜伽瘦腿7招式

2011-01-26瘦腿 来源：全民健康网

　

美腿杀手锏 瑜伽瘦腿8招式

        step2 将左腿慢慢抬起，并伸直，右腿也抬离地面弯曲，右腿小腿面与地面平行，保持这个姿势不少于15秒钟，注意做这个动作要保持腿部绷直。

 

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TAG瘦腿 美腿 瑜伽瘦腿
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