12.还要注意饮食搭配，比如红白萝卜不能同吃，番茄黄瓜不能同吃，牛奶橙子不能同吃，鸡蛋和豆浆不能同吃。更重要的是牛肉和土豆不能同吃，爱吃土豆炖牛肉的JMS要注意咯，因为土豆和牛肉一起吃会延长消化的时间哦。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
12.还要注意饮食搭配，比如红白萝卜不能同吃，番茄黄瓜不能同吃，牛奶橙子不能同吃，鸡蛋和豆浆不能同吃。更重要的是牛肉和土豆不能同吃，爱吃土豆炖牛肉的JMS要注意咯，因为土豆和牛肉一起吃会延长消化的时间哦。
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2015-06-11 11:41:21