九、喝得健康：减少含糖饮料
少喝含糖饮料，喝零卡路里的水或者苏打水，可以加入一些柠檬、薄荷或者冷冻草莓让它们喝起来更有味道。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
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少喝含糖饮料，喝零卡路里的水或者苏打水，可以加入一些柠檬、薄荷或者冷冻草莓让它们喝起来更有味道。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
2015-06-11 11:41:21