Step2
深深吐气，双手扶着锅子往右前方延伸，将身体往右前方微微带起来，回到动作1后，再换往左前方延伸。重复各10至15次即可。
编辑推荐：彻底摆脱水桶腰的瘦腰健美操
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道
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2018-03-29 15:39:53