NG动作:身体倾斜的时候,下面的手臂位于膝盖前面,这样的的话毛巾就位于身体前侧,这种动作是错误的。
正确动作:上半身应该收紧腹部,向膝盖后面弯曲,毛巾一定位于膝盖后面哦。
2018-03-29 15:39:53