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美腿达人亲自教你瘦腿最有效的方法

2010-08-31瘦腿 来源：全民健康网

　　

　　第五步：中踩脚踏车

　　双脚要尽可能的保持90度往上踩

　　踩的速度慢一点更有效，不过会很酸就是

　　平均一次可踩100下以上，效果会比较明显

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TAG瘦腿 瘦腿最有效的方法
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