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减肚子的最快方法 10款美味收腹菜式

2010-09-07瘦腹 来源：全民健康网

　　减肚子的10款食谱

 

　　　

　　橄榄番茄豆泥

　　在全麦饼干中铺2勺的豆泥。将番茄切片，然后加入5小片橄榄肉。加入1个中等大小的橙子。

　　一共含有卡路里：362

　　新鲜水果黄油面包

　　在一块全麦面包上加上2勺的奶油。吃的时候，加上切成两半的草莓和切片的奇异果。

　　一共含有卡路里：350

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TAG瘦腹 减肚子的最快方法
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