素食减肥不太管用

很多mm为了拥有窈窕身材只选择吃素食，而远离富含蛋白...

怎么样能减肥要理智勿盲从

　　减肥是每一位爱美女性谈论和关心最多的话题，春...

减肥不能吃什么？

减肥不光是为了塑造完美的身材，更应该是为了我们自...

初春素食减肥法九大误区

素食减肥法本身就缺少了肉类食物的营养，如果再不注...

5种减肥方法千万不可取

在你减肥的过程中有没有发觉你的减肥方法存在着很大...

10大运动减肥误区

运动减肥方法固然好，但要注意的是避免走入运动减肥...

喝水减肥法真的有效吗？

很多人减肥都会少喝水，因为一些人会认为自己喝水也...

减肥误区 8种减肥水果不能空腹吃

减肥吃水果固然是个好办法，但吃法要得当才可以起到...

运动不当 减肥成增肥

　 运动减肥是人们最常选择的减肥方式，既强健了身体...

减肥需杜绝以下5种发胖食物

处于减肥关键阶段的mm们一定要控制好饮食，可不要什么...

减肥误区 只吃素不减肥

很多爱美mm为了减肥，只吃蔬菜这样的素食，一点肉不...

瘦身失败的4大因素

　“为什么我这么努力，可还是瘦不下来？”“我都远...

穿性感瘦身衣的5大害处

瘦身衣像魔术一样，将女人们的身材塑造的性感火辣，...

减肥不宜吃什么 6种食物不可取

　 　想减肥就要忌口，知道应该吃什么，而减肥不宜吃...

土豆是非多 增肥还是减肥？

■大众观点：土豆热量高长脂肪人们普遍认为，土豆淀...

健康饮食蔬菜 远离减肥误区

我们在减肥过程中，往往都会选择食用较清淡的蔬菜，...

减肥中需警惕以下五种食物

爆米花的卡路里大概是烤土豆片的一半，而且其含有一...

专家提醒：切勿盲目减肥

优家的女人们，快乐拥抱脂肪吧！ 切忌滥减肥，确需减...

揭秘！反弹最厉害的恶性减肥法

相信很多减肥的朋友都有这样的体会，在使用一些减肥...

揭秘！貌似有用的10大“伪”减肥法

如今，减肥不光属于胖女士了，凡是身材中等的女生，...

10大减肥传言 冬季喝浓茶能减肥？

导语：经常会听到很多关于减肥的“小秘方”，但是这...

肥胖女孩的9大饮食恶习

身材往往是女性最关注的事，女性都是羡慕纤瘦的女性...

一天一瓶绿茶饮料 一年胖十斤

许多人觉得绿茶饮料的口味清淡，又颇具健康。但香港...

节食减肥更易吸收高脂食品

北京时间12月2日消息公布，很多曾经希望拥有苗条身材...

长期不吃主食会导致失忆

致胖的“元凶”是总热量而不单纯是主食，长期缺乏主...