让你成功减肥的8个减肥常识

　　三、不要一边看电视一边吃饭

　　吃饭的时候不要打开电视机，这样进行就餐的话你会很容易不自觉的吃进过多的食物而不自知，破坏减肥计划，这是错误的做法哦。而且看电视的时候绝对避免在身边放置零食。

  　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]