让你成功减肥的8个减肥常识

　　四、吃肉减肥法的危险性

　　可以说吃肉减肥也是一种减肥的方法，很多的人都知道选择吃那些脂肪少的，肉质热量少的肉进行减肥。但是同时也存在着一个很大的弊端，由于身体的新陈代谢过高，会对肾脏造成负担，使钙磷失衡导致抽筋、骨质流失。

  　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]