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如何减肥效果最快 30天打造比基尼曲线身材

2010-09-02减肥攻略 来源：全民健康网

　　

　　7. 多喝水、多吃水分含量高的食物

　　比如芹菜、橙子和葡萄等等，这些食物能够促进身体内部循环并帮助排出体内毒素。

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