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让你远离大象腿称号的减肥操

2010-11-01瘦腿 来源：全民健康网

　　

　　step3：低下头，稍微用力抓住大腿下方的肌肉，同时两手向外拉扯大腿肌肉。这时将上本身向后移下。

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TAG瘦腿 减肥操
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