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怎么减小肚子 几个动作让你轻松摆脱小腹婆

2010-08-27瘦腹 来源：全民健康网

　　

　　步骤2

　　一边吐气、一边弯腰往后缩腹部。再回到步骤1，连续做10次。

　　提醒：饭后30分钟再做。

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TAG瘦腹 怎么减小肚子
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